Det var et fez-tlig bilde.Shrinebuilder wrote:
Slik ser vi ut-tråden
-
- Belieber
- Posts: 109
- Joined: 29 Jun 2014, 00:24
- Mood:
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
- Age: 42
-
- Belieber
- Posts: 109
- Joined: 29 Jun 2014, 00:24
- Mood:
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
- Age: 42
Meg og madammen etter Black Label Society-konserten på Rockefeller, 3. mars. Særs imøtekommende herrer.
-
- Poser
- Posts: 337
- Joined: 16 Nov 2013, 00:40
- Mood:
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Mye joggetur i det siste?
Dem pants.
Dem pants.
OBS! - https://www.youtube.com/watch?v=FOuPoHOFGuc
DREKKA MERE - DREKKA DREKKA MER!
DREKKA DREKKA MER!
DREKKA DREKKA DREKKA MER!
DREKKA MERE - DREKKA DREKKA MER!
DREKKA DREKKA MER!
DREKKA DREKKA DREKKA MER!
-
- Po
- Posts: 197
- Joined: 01 Nov 2004, 00:00
- Location: Tigerstaden
- Mood:
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Damn! Gratulerer, det er sterkt gjort.Affen wrote:Har gått ned drøyt 50 kg det siste året, men har ikke kjøpt så mye nye klær enda, da det fortsetter å gå nedover.Johnny Bravo wrote:Mye joggetur i det siste?
Dem pants.
Det er forskjell på å HØRE på metal, og å VÆRE metal.
Salt i såret gir ro i sjelen.
Salt i såret gir ro i sjelen.
Ja f**n. Det er alt for mange som handler klær uten å tenke seg om. Det kan f.eks. ta opptil 20.000 liter vann for å produsere 1 kg raffinert bomull.
Punkebija
Hater staten
Hater snuten
Men mest av alt hater han gluten
TMU 2014
Hater staten
Hater snuten
Men mest av alt hater han gluten
TMU 2014
TakkMordekai wrote:Damn! Gratulerer, det er sterkt gjort.Affen wrote:Har gått ned drøyt 50 kg det siste året, men har ikke kjøpt så mye nye klær enda, da det fortsetter å gå nedover.Johnny Bravo wrote:Mye joggetur i det siste?
Dem pants.
Godt jobbet Affen! Jeg er imponert. Nå har jeg stort sett alltid ligget på "idealvekt", men forestiller meg at det krever både viljestyrke og hardt arbeid å ta av så mye.
Merker du stor forskjell selv eller har det blitt en slags gradvis tilpasning etterhvert som kiloene har forsvunnet?
Merker du stor forskjell selv eller har det blitt en slags gradvis tilpasning etterhvert som kiloene har forsvunnet?
Terror_mit_uns wrote: M-77 kunne jeg aldri tenkt meg å gå langtur med.
-
- Poser
- Posts: 338
- Joined: 29 Jul 2003, 00:00
- Mood:
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Seriøst, hadde jeg ikke klart å vente på. Noe av det morsomste med å gå ned i vekt er å kjøpe nye klær som sitter og ser faens mye bedre ut enn det man har gått rundt og dassa i.Affen wrote:Har gått ned drøyt 50 kg det siste året, men har ikke kjøpt så mye nye klær enda, da det fortsetter å gå nedover.Johnny Bravo wrote:Mye joggetur i det siste?
Dem pants.
Grattis med vekttap uansett.
Rock over London, Rock on Chicago
-
- Belieber
- Posts: 39
- Joined: 21 Mar 2005, 00:00
- Mood:
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Gratulerer Affen! Mycket bra jobba! Helt ny mann
Gikk evigheter før jeg kjøpte nye klær selv. Når overskuddet på beltet nesten gikk en helt runde rundt og buksekanten lå lagvis oppå hverandre var det på tide
Gikk evigheter før jeg kjøpte nye klær selv. Når overskuddet på beltet nesten gikk en helt runde rundt og buksekanten lå lagvis oppå hverandre var det på tide
Merker stor forskjell, ja. Har jo en energi jeg ikke har hatt makan til på 15 år, og livet føles rett og slett lettere og mye bedre. Sitter ikke lengre bare hjemme og ser på TV, men er ute og går lange turer hver dag, øver og spiller i en haug med band, og driver mye mer på med musikk aktivt enn på mange, mange år. Greit å ha nok band til å øve nesten daglig når man har 12-13 basserM-77 wrote:Godt jobbet Affen! Jeg er imponert. Nå har jeg stort sett alltid ligget på "idealvekt", men forestiller meg at det krever både viljestyrke og hardt arbeid å ta av så mye.
Merker du stor forskjell selv eller har det blitt en slags gradvis tilpasning etterhvert som kiloene har forsvunnet?
Det var hardest den første tida. Krevde mye viljestyrken og hard jobbing da, men etter å ha klart å gå ned 20 kg bare på egenhånd, fikk jeg innvilga gastric bypass, og ble operert i oktober, og siden da har det egentlig gått helt greit. Begrenser seg sjøl, når jeg blir mett av en yoghurt eller to knekkebrød.
Høres bra ut! Da er det bare å peise på videre!
Det fine med trening er at det går av seg selv når man først kommer i gang. Det er å komme i gang som er vanskelig. Foretrekker selv å gå mye fremfor treningssenteropplegg. Går minst en lang tur med hunden hver dag. Legger inn en joggetur når jeg har lyst og ellers er sykling helt supert. Det er mer enn nok for å holde kroppen i form.
Det fine med trening er at det går av seg selv når man først kommer i gang. Det er å komme i gang som er vanskelig. Foretrekker selv å gå mye fremfor treningssenteropplegg. Går minst en lang tur med hunden hver dag. Legger inn en joggetur når jeg har lyst og ellers er sykling helt supert. Det er mer enn nok for å holde kroppen i form.
Terror_mit_uns wrote: M-77 kunne jeg aldri tenkt meg å gå langtur med.
Jeg har startet på treningsstudio flere ganger, men jeg gir meg alltid før jeg kommer over kneika. Dette har ført til at jeg føler avsky bare jeg tenker på et treningssenter. Jeg har ikke viljestyrke og jeg får makk bare jeg ser og hører om folk som pumper jern, hehe. Skulle gjerne gått ned 10 kg selv, men jeg fortrekker turer i skog og mark fremfor treningsstudio.M-77 wrote:Høres bra ut! Da er det bare å peise på videre!
Det fine med trening er at det går av seg selv når man først kommer i gang. Det er å komme i gang som er vanskelig. Foretrekker selv å gå mye fremfor treningssenteropplegg. Går minst en lang tur med hunden hver dag. Legger inn en joggetur når jeg har lyst og ellers er sykling helt supert. Det er mer enn nok for å holde kroppen i form.
Bra jobba Affen!
For de fleste er trening mindre viktig enn kosthold og man vil ha godt utbytte av å redusere matinntaket. Spis 10-15% mindre i løpet av en dag, kutt ut så mye søtsaker som mulig og legg inn noen gåturer så forsvinner kiloene etter hvert. Det er viktig å være tålmodig og ikke forvente at man mister 10 kilo på en måned. Et år er mer realistisk.
Terror_mit_uns wrote: M-77 kunne jeg aldri tenkt meg å gå langtur med.